> >>Ako zvládnuť alergiu a astmu

Najnovšie poklady

Všetky nové knihy

Ako zvládnuť alergiu a astmu

Náučná literatúra>Zdravie, životný štýl, krása, cvičenie>Ako zvládnuť alergiu a astmu
Ako zvládnuť alergiu a astmu

Stovky jednoduchých rád ako postupne zlepšiť svoj zdravotný stav

Viac detailov

14,00 €

toto ma zaujíma

 Ak patríte medzi veľkú skupinu ľudí chorých na astmu alebo ľudí, ktorých trápia rôzne druhy alergií, nemusíte už trpieť. Publikácia vám poradí, ako si uľahčiť život pri týchto ochoreniach. Dozviete sa, ako spoľahlivo zbavíte svoju domácnosť či kanceláriu alergénov. Zistíte, aké potraviny vám pomôžu posilniť obranyschopnosť. Overíte si, že užívate tie najvhodnejšie lieky. Naučíte sa nové dýchacie cvičenia a relaxačné techniky, vďaka ktorým sa začnete cítiť lepšie. Prečítate si, ako úspešne zvládnuť alergické i astmatické záchvaty u detí. Kniha je prehľadne členená a venuje sa najrôznejším formám chorôb od alergie na peľ a potravinovej neznášanlivosti cez astmu z povolania až po atopický ekzém. Dozviete sa, ako spoľahlivo zbavíte svoju domácnosť či kanceláriu alergénov, aké potraviny vám pomôžu posilniť obranyschopnosť, naučíte sa nové dýchacie cvičenia a relaxačné techniky, vďaka ktorým sa budete cítiť lepšie. Jej súčasťou je navyše praktický Plán ľahkého dýchania, vďaka ktorému dokážete vhodne upraviť svoj životný priestor, zistíte, aké potraviny môžu vyvolať astmatický záchvat a naučíte sa, ako ho zvládnuť. Táto kniha je cenným spoločníkom pre všetkých, ktorí sa nechcú zmieriť s kýchaním, slzením a dýchavičnosťou a presvedčí vás, že aj s alergiou a astmou sa dá športovať a užívať si život!

Rok vydania 2009
Vydavateľstvo Readers Digest výber
Jazyk slovenský
Väzba pevná
Počet strán 288
Prebal nie
Stav Ako nová
Umiestnenie 34/
Path: > > > Ako zvládnuť alergiu a astmu

30 ďalších produktov v rovnakej kategórii:

Zasielanie noviniek

Sledujte nás

Môj účet