Najnovšie poklady

Stres a zdraví


4,50 €

toto ma zaujíma

Kniha přináší komplexní pohled na stres a vysvětluje, jak stres ovlivňuje zdraví člověka. Autor popisuje mechanismy stresové reakce, které probíhají na úrovni nervového systému i endokrinní soustavy.

Stres odlišně působí na různé typy osobnosti, záleží také na psychickém stavu jedince. Stres může přímým či nepřímým způsobem významně ovlivňovat některá onemocnění (např. žaludeční vředy, depresi, poruchy imunitního systému) nebo působit na prožívání bolesti.

Na závěr se kniha věnuje tomu, jak se stresem zacházet, a uvádí konkrétní techniky jeho zvládání.

Rok vydania 2007
Vydavateľstvo Portál
Jazyk český
Väzba mäkká
Počet strán 160
Prebal nie
Stav ako nová, 3 pečiatky v knihe
Umiestnenie 35/5
Edícia Rádci pro zdraví

30 ďalších produktov v rovnakej kategórii: